管理

毎日に追われて ばたバタ どたドタ していて
周りへ迷惑掛けまくってる土建屋社長ですが
皆さんはいかがですか?

期日迄に任された工事を完成させる仕事をしてるんで
目標に対して予定を組んで 進捗を管理して突然をこなす
こんな事を仕事としてるんでチョット反省してます


そんな中、目標を定めて
昨年から体調管理に取り組んでて
それは結果を出しとります
110526-1.JPG110526-2.JPG見苦しいですが、ズボンがブカブカになりました

土建屋社長 → でっぷりした腹を突き出してる!
間違いですよ 
「コンクリートから人へ」が腹回りをスッキリさせました

皮下脂肪が貯まって溢れると内臓脂肪へ
内臓脂肪が貯まって溢れると異所性脂肪へ
と溢れてこぼれて順に手に負えなくなって病院のお世話に

体が緩むとエネルギーが余って代謝が落ちて筋肉が減っていく
まるで建設市場みたいなもんですワナ

緩めて貯まらん様に管理は自分でやらなアカンです



元気で朗らかに!!




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